Tervetuloa Kajaanin Elo ry:n kotisivuille

 

Täältä löydät tietoa seuramme toiminnasta ja tarjonnasta, voit antaa palautetta, ehdotuksia, tiedustella jumppavuorojen aikatauluja, sisältöä yms.

Elon sääntömääräinen kevätkokous seuran varastolla Varastokatu 9,  perjantaina 15.3. klo 18. Kokouksessa käsitellään sääntömääräset asiat ja jäsenistö on kokoukseen tervetullut.

Uutisia

Vappuaattona 30.4. ei ole jumppia

22.4.2019
Vappuaattona ei ole jumppia, muuten jumpat pidetään viikko-ohjelman mukaisesti 2.5. saakka.

Pääsiäisen ajan jumpat UUSI TIEDOTE

11.4.2019
Ensi viikon jumpat normaalisti, paitsi to 18.4. klo 19:30-20:30 ei ole Dance!- tuntia. Muut kiirastorstain jumpat pidetään normaalisti. Ma 22.4. kaikki jumpat pääsiäistauolla, tiistaina jatketaan tavanomaisella viikko-ohjelmalla.

Kahvakuula 11.4. circuit trainingina

10.4.2019
Kahvakuula pidetään 11.4.19 klo 19-20 Hauhola-salissa circuit trainingina. Essi ohjaa venyttelyä.

Toukotreenit

7.4.2019
Kaikille avoimet Toukotreenit Lehtikankaan koululla Hauhola-salissa maanantaisin klo 17-18 ja torstaisin klo 18-19

Venyttely peruttu 14.3.19

14.3.2019
Ohjaajan äkillisen sairastumisen vuoksi joudumme valitettavasti perumaan Hauhola-salin venyttelyn 14.3. klo 19-20.

Kevätkokous 15.3 klo 18. seuran varastolla, Varastokatu 9

10.3.2019
Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Jäsenistö on kokoukseen tervetullut!

Hiihtolomaviikolla ei tunteja

28.2.2019
Koulujen hiihtolomaviikolla (viikko 10) jumpat ovat tauolla ja jatkuvat viikko-ohjelman mukaisesti viikolla 11.

Venyttely peruttu 21.2 to

21.2.2019
Joudumme valitettavasti perumaan venyttelyn torstaina 21.2. Pahoittelemme tilannetta.

Kuluntalahdessa ei ole trimmiä ti 26.2.

12.2.2019
Kuluntalahdessa ei ole trimmiä ti 26.2. koulusta johtuvista syistä.

Kahvakuulan tilalla kuntojumppa

7.2.2019
Kahvakuula 7.2. klo 19-20 (Hauhola-sali)on peruttu ohjaajan sairastumisen vuoksi. Tilalla kuntojumppa!

Soidinsuon trimmi tänään 4.2.19 circuit training-tyyppisesti

4.2.2019
Vakiohjaaja Aminan poissaolon vuoksi Soidinsuon trimmi pidetään tänään circuit training-tyyppisesti. Sijaisena Emma, joka ohjaa myös alkulämmittelyn ja venyttelyn. Keskuskoululla on kuntojumppa klo 17.30-18.30, jos circuit training ei tänään kuulosta omalta jutulta.

Kevätkausi starttaa 14.1.

8.1.2019
Kauden alussa, viikot 3 ja 4 ovat tutustumisviikkoja ja tällöin kaikki voivat käydä kokeilemassa tunteja veloituksetta. Kokeilutunneille ei tarvitse ilmoittautua. Kuluntalahdessa tunnit alkavat poikkeuksellisesti jo 8.1.

Välipäiväjumpat

9.12.2018
To 27.12.18 järjestämme Lehtikankaan koulun Hauhola-salissa klo 18-19 trimmijumpan ja klo 19-20 venyttelyn. Ohjaajana Mervi Haverinen. Jumppa on kaikille avoin, 3€/ jumppa tai 5€/ molemmat. Tervetuloa!

Syyskausi päättyy to 13.12.18

3.12.2018
Itsenäisyyspäivänä 6.12. ei ole jumppia. Syyskausi päättyy viikon 50 loppuun ja kevätkausi starttaa viikolla 3 eli 14.1.19.

Kahvakuula peruttu tänään 29.11.18

29.11.2018
Hauhola-salin kahvakuula on peruttu 29.11. klo 19-20 ohjaajan sairastumisen vuoksi. Venyttely salin toisella puolella normaalisti, siihen voi osallistua kaikki kahvakuulailijat!

Kuluntalahdessa ei trimmiä 11.12.18

27.11.2018
Koulusta johtuvista syistä Kuluntalahden trimmijumppa jää pitämättä ti 11.12.18. Pahoittelemme!

3.12. ja 10.12. Keskuskoulun kuntojumppa ja jooga Casamba-salissa

22.11.2018
Loppuvuoden ajan (3.12. ja 10.12) Keskuskoulun jooga ja kuntojumppa pidetään Casamban tiloissa, Linnankatu 2, sali 3 eli alasali. Keskuskoulun sali on koulun käytössä.

26.11.18 Keskuskoulun kuntojumppa ja jooga peruttu

22.11.2018
Koulusta johtuvista syistä kuntojumppaa ja joogaa ei pidetä ma 26.11. Keskuskoululla. Sali on koulun käytössä. Pahoittelemme!

Kajaanin Elo ry:n sääntömääräinen Syyskokous

5.11.2018
Kajaanin Elo ry:n sääntömääräinen syyskokous järjestetään 16.11.2018 klo 17.30 osoitteessa Varastokatu 9. Kaikki jäsenemme ovat tervetulleita osallistumaan kokoukseen. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Ajo-ohjeita voi tiedustella Whatsappissa, facebookissa sekä sähköpostitse. Tervetuloa!

Kajaanin Elo ry.

puh: 050 557 6229

email: kajaaninelo@gmail.com

 

Palvelunumeromme toimii vapaaehtoisvoimin.

Löydät meidät myös facebookista!

Tähän toimintaan olemme saaneet opetus-ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea.

Yhteistyössä:

Koti-Kajaani